秋膘起，减脂运动忙里偷闲加加餐

秋膘起，减脂忙。

心虚地写下这个标题。对于一个胃口惊人的吃货来说，哪季不长膘？哪季不嚷嚷减肥？

在大西北灌饱了羊汤，体重嗖嗖地达到峰值。靠一般的健步，小跑根本压不下来。更何况局部地区已出现变形态势。

2姐呆楞楞自省。记忆的弦突然跳跃起来，她大幅度地翻找，竟从某个死角翻出一张健身年卡，28天后失效。赶紧赶紧…

健身房离家步行2000步。2姐进去后眼睛刀子一般在几个帅哥靓妹教练的腰腹收刮，继而发现自己的一身和周围极度不搭，无潮牌无动感无流行色。赶紧掏出手机，在某宝上啪啪啪点将起来。

教室里闲聊的同学，一个个不止年轻，还窈窕到了让2姐仰慕的程度。2姐的眼神开始涣散，沮丧与自卑并存。正恍惚着，听见有人在门框那里，咣当卡住了。

进来的妞，用"一个人两个大"形容，一点不为过，她熟练地在门框里扭动着身体往里挤。2姐这才发现，为了刺激个别超额占领空间资源的地球人，健身教室的门尺寸是定制的。

有她在，2姐心里一下子踏实了许多。

这是一节腰腹塑型课。2姐全程披头散发，尽了最大努力才跟上小帅哥教练的节奏与力度。看同伴，完美度也极其一般。动作不难，关键是持久难。每个动作的末尾几秒，大家抖得跟罗筛一样。只有在这个时候咬牙坚持住，效果才会显现。

45分钟18个动作操练下来，全体女生都汗流浃背，精疲力竭，凌乱不堪。2姐感觉自己浑身经脉都已断裂。再看那胖妞，生无可恋地瘫软在垫子上，活像一头被麻醉了的大象。

出了电梯，2姐一边擦汗一边喝水，就见那妞在一家韩国烤鸡店前，端着一盒鸡腿，甜滋滋笑着。那脸上的幸福呦，拉高颜值何止20分。

2姐的胃，及时跳出嗓子喊道:"我也要！"

于是，在黄叶纷飞的路口，出现一个一身短打，走姿怪异体型丰腴的红衣姐姐，手里托着一盒热气腾腾的鸡翅。脸上泛着油光的幸福感呦，拉高颜值何止62分。